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La naturopathie

Qu’est-ce que la naturopathie?

 

La naturopathie est l’art et la science visant à promouvoir un niveau de santé optimal par le recours à des moyens naturels et écologiques.
Le naturopathe agréé considère l’individu dans sa globalité. Il observe attentivement les indices de vitalité et la constitution d’un individu ainsi que les manifestations organiques indésirables qu’il considère comme des signaux d’alarme de dysfonctionnements organiques; Ces manifestations servent à orienter les conseils du naturopathe qui vise le retour à l’homéostasie du corps.

Des moyens d’action concrets découlant des facteurs naturels de santé sont proposés dans le but d’optimiser la santé de la personne qui consulte sans réprimer ou entraver les réactions de défense et d’auto-régulation de l’organisme.

 

En tant qu’approche holistique visant à restaurer un niveau optimal de vitalité, la naturopathie améliore la qualité de vie.

 

Quels sont les outils auxquels a recours le naturopathe?

 

  • Alimentation
  • Activité physique
  • Nutrithérapie : vitamines, minéraux, probiotiques, super aliments, etc.
  • Phytothérapie : plantes médicinales
  • Aromathérapie : huiles essentielles
  • Homéopathie
  • Techniques de gestion du stress
  • Hydrothérapie : eau

Comment se déroule une visite chez le naturopathe agréé?

 

Le naturopathe agréé doit, dans l’exercice de la naturopathie:

Procéder à un bilan de santé naturopathique qui tient compte de différents facteurs dont l’hérédité, l’historique médical, les habitudes de vie, l’alimentation et l’environnement;

 

Évaluer les indices de vitalité selon les critères établis et éprouvés en naturopathie;

 

Établir un plan de conseils personnalisés qui inclut:

 

o          les suggestions alimentaires;

o          l’amélioration des habitudes de vie;

o          l’intégration des facteurs naturels de santé;

o          le support des fonctions  physiologiques afin d’optimiser la vitalité grâce aux outils naturopathiques

 

«Consulter en naturopathie est une démarche qui implique activement le sujet et le considère comme l’acteur principal de sa santé.»